
対象:小学1年生~高校3年生
Brain Up基本コースに脳波振動プログラムを合わせたコースです。
カラダと心と精神を健康にし、脳をしっかり使いこなす力を育てます。
以下はトレーニング内容の一部です。

脳とつながっている体の部位と経絡を刺激し、緊張している体と脳をリラックスさせるためのトレーニング。
効 果:
① 姿勢矯正
② 脳と体のエネルギー循環を改善する
③ 学習能力向上

一定のポーズをとることで、丹田(下腹)にエネルギーをたくわえる呼吸法。
効 果:
① 丹田が強化され、自信感と持久力向上
② 姿勢矯正
③ 新鮮なエネルギーと酸素が供給され、脳機能が向上

脳が持つ創造力と直観力を高めるイメージトレーニング。成功した自分自身をイメージし、肯定的な脳を育てる。
効 果:
① 直観力と洞察力の向上
② 記憶力向上
③ 目標達成能力向上

音楽のリズムに合わせて自由に動きます。体を振ったり、たたいたり、
全身がリラックスし、体も心も柔軟になります。
効 果:
①脳の活性化
②創造力の向上